cleaneating

Today was my first day of running since last month! For those of you who don't know, I just got back from a service trip in Ghana. To sum it up in one word, it was life-changing. It was honestly incredible; it taught me so much and I loved all of it!! But back to running, i tried to take it easy by doing only 2.5 miles, but it felt so painful...i hate being out of shape. I felt sore as soon as i finished the run (eek) Hopefully it wont take me too long to get back in it! Today was my first day wearing my new running shoes! Theyre the Brooks Ghost 10s. After hearing good reviews i decided to try them out for myself!! Ive never worn brooks before, ive always been a Nike gal, so we shall see! But i really loved them during this run and they felt really good on my feet! So far so good. Now im just trying to adjust back to life here. My time in Ghana was such an amazing experience and reset on life, its amazing how many unneeded stressors we have here in the US. Just not being on my phone alone was enough to make me so much more present and stress-free. Now i need to start worrying about the GRE, applying to grad school, shadowing hours, training for triathlon, helping my sis for her wedding, cleaning out the house for a garage sale.. the list keeps going. But im super excited for this summer and being more productive as well :) . . . #vegan #healthyeating #cleaneating #healthy #healthtreeliving #plantbased #vegangirl #govegan #veganrunner #fruits #running #veganfoodshare #motivation #runningchallenge #nomeatathlete #veganrunner #veganrunnergirl #instarunner #igrunners #runspiration #easyrun #captureyoungstown #runningshoes #youngstown #marathontraining #brooksghost10 #brooksrunning #brooks

สวัสดีคะ ทานข้าวเช้ากันแล้วนะคะ มื้อเช้าคือมื้อที่สำคัญที่สุดที่เราจะสามารถกินแบบราชาได้ ร่างกายจะได้นำพลังงานไปใช้ได้อย่างเต็มที่ในมื้อนี้ กินให้มีความสุข ไม่ทุกข์ อย่าเคร่งเครียดกับการนับ carb Cal. หรือ fat. ถ้าคุณไม่ได้มีโรคประจำตัว เป็นนักกีฬา หรือจะมีจุดมุ่งหมายที่ต้องปฎิบัติ แต่ถ้าต้องการลดน้ำนให้ทีสุขภาพดี นับแคลอรี่ตามสมควร มีcheat dayบ้าง ร่างกายจะค่อยๆปรับและจำไปให้มีการเผาผลาญ นำไปใช้และเก็บเก็บพลังงานบ้าง ที่สำคัญ ต้อง!!!!ออกกำลังกายคะควบคู่กับจะทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด จากประสบการณ์ตรงคนชอบกินแป้ง ขนม และเค้ก #cleansnack #cleaneating #healthsnackforkids #healthysnackideas #healthysnack #healthysnacks #healthylifestyle #healthyfood

Hey Ihr ❤️! Wir wünschen euch einen Schönen Abend! Genießt den 30 Tage Detox Night Tee am besten direkt vorm Schlafen gehen oder beim abendlichen Entspannen auf der Couch! Kennt ihr schon unser Bundle? Einfach den Detox Night und Day Tee zusammen bestellen und ihr seid perfekt ausgerüstet für den Tag! Dafür haben wir heute auch einen 10% Rabattcode für euch! Einfach den Gutscheincode "Sun10" beim Bestellprozess eingeben und ihr könnt richtig loslegen ❤️ ☀️🌙😊 • • • • • #cleaneating #gesund #abnehmen #healthyfood #weightloss #nutrition #fitnessaddict #instafit #abs #exercise #fitnessmodel #gesundessen #gymlife #fitgirl #cardio #strong #getfit #healthychoices #lecker #healthylifestyle #essen #healthyeating #frühstück #diät #body #abgerechnetwirdamstrand #breakfast #woman #gesundabnehmen

The best French Toast Ever! . . Cooked in Bacon fat, sprinkled with #hazelnut and real #canadianmaple . . The Egg Mix is our Double Yolkers, 6 yes accurate. 1 t of Tumeric 1 t of Ceylon Cinnamon Hazelnut Raw Organic . . Made 2 different Breads. #ketobread & #paleobread . . . . #eggs #bacon #maple #tumeric #ceyloncinnamon #farmeggs #wholesomefood #nourishing #keto #ketogenic #ketofam #intuativeeating #healthyfood #glutenfree #wheatfree #mctoil #brainoctane #eathealthy #cleaneating #cleaneatingdiet

#whole30 day 23 ✅ —— Finally had some time to prep tonight and it felt so good! Looking forward to the rest of the week! —— R1D23M3: instant pot carnitas over coconut cauli rice, cabbage, green beans & mango salsa (7 FSP) —— R1D23M2: @traderjoes turkey burger, roasted potatoes, grilled zucchini, bbq sauce & ranch, banana (10 FSP) —— R1D23M1: scrambled eggs, chicken sausage, bsprouts, avocado & berries (5 FSP) *not pictured: coffee with @nutpods (1 FSP) —— *also not pictured: @chomps beef stick (3 FSP) • • • @weightwatchers #wwambassador #ww #weightwatchers #wwsmartpoints #wwfreestyle #livefully #wwsisterhood #wwig #wwigfamily #wwfamily #wwcommunity #wwseattle #seattleblogger #weightlossjourney #weightloss #healthylifestyle #cleaneats #cleaneating #eatrealfood #whole30 #maywhole30 #wwwhole30 #wwxw30

Hey Ihr ❤️! Wir wünschen euch einen Schönen Abend! Genießt den 30 Tage Detox Night Tee am besten direkt vorm Schlafen gehen oder beim abendlichen Entspannen auf der Couch! Kennt ihr schon unser Bundle? Einfach den Detox Night und Day Tee zusammen bestellen und ihr seid perfekt ausgerüstet für den Tag! Dafür haben wir heute auch einen 10% Rabattcode für euch! Einfach den Gutscheincode "Sun10" beim Bestellprozess eingeben und ihr könnt richtig loslegen ❤️ ☀️🌙😊 • • • • • #cleaneating #gesund #abnehmen #healthyfood #weightloss #nutrition #fitnessaddict #instafit #abs #exercise #fitnessmodel #gesundessen #gymlife #fitgirl #cardio #strong #getfit #healthychoices #lecker #healthylifestyle #essen #healthyeating #frühstück #diät #body #abgerechnetwirdamstrand #breakfast #woman #gesundabnehmen

2 nans - 5.23.18 - total:48

Not a bad way to make the afternoon go off with a bang 🤯 ______________________________________________________ The all new warfare, now with DYNAMINE for rapid, high intensity energy, POTASSIUM NITRATE for sickening pumps, and a whopping 300mg of ALPHA-SIZE Alpga GPC For razor focus 🤩 _______________________________________________________Available in 3 delicious flavours: -Strawberry Kiwi🥝 -Peach Mango 🍑 -Blue Raspberry 💦 _______________________________________________________ #fitspo fitspo #nutritionwarehouse #primanation #primabolics #teamprima #cleaneating #preworkout #warfare

After a not so great start to the day - car battery died in the shopping centre carpark - 2 hour wait for road assistance in the hot sun with all my grocery shopping - I have found this little gem coffee shop next door to the auto electrician in Mullumbimbys industrial area. Best raw macha slice ever and gorgeous turmeric milk! Saving my sanity today! Thank you @thebranches_ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 #gratitude #mullumbimby #carfails #smallbusiness #thebranchers #thankyou #rawmachaslice #turmericlatte #hiddengem #flatbatterywoes #rainforestremedies #cleaneating #cafe

ฝนพรำๆอากาศชุ่มฉ่ำ จัดMLY BLACK&WHITEสักแก้วไหมคะ... อีกมุมแบลคกราวน์ที่ยินดีให้คุณลค.เขียนเชคอินหรือจะรีวิวอาหาร/ขนมที่ได้กินในร้านมาลองยังกันได้นะ หากพรอพนี้ได้ถ่ายกับเมนูโปรดของคุณก็ดูเก๋ดีนะคะ ¤ ¤ สอบถาม/สั่งซื้อได้ที่ 📲 line id:: sweetsaycheeze ☕️🍱🍰🍹 จำหน่ายกาแฟสดดอยช้าง -อาหารคลีนๆลีนๆ-เครื่องดื่ม-ขนมเพื่อสุขภาพ ⏰เปิดทุกวัน จ.-ศ.::7-20.00น. ส.-อา.&วันหยุดพิเศษ::9.30-17.00น # มีสาขาเดียวเท่านั้น 🏡📍ประตูน้ำช่วงปากซอยเพชรบุรี13 🚈 BTSราชเทวี (เดินจากสถานีประมาณ5นาที) 🚌ป้ายรถเมล์แรกจากแยกราชเทวี 🚦delivery grabbikeในเขตกทม / kerryเขตปริมณฑล&ต่างจังหวัด*เฉพาะของแห้ง) ราคาขึ้นตามระยะทาง #cleanfood #cleaneating #healthy #healthyfood #healthychoices #kcal #cafe #bkk #eatwell #begood #lookgreat #malongyoung #มาลองยัง